PS Baturetno Women Genjot Stamina dan Endurance Lewat Latihan Fisik di Imogiri
Bantul — PS Baturetno Women terus mematangkan kesiapan fisik para pemainnya. Sabtu (22/8/2026), skuad PS Baturetno Women menjalani latihan fisik di kawasan Makam Raja-Raja Imogiri, Bantul, yang dimulai sejak pukul 07.00 WIB.
Latihan tersebut difokuskan untuk meningkatkan stamina dan endurance pemain sebagai bagian dari persiapan menghadapi agenda pertandingan ke depan. Dengan karakter latihan yang menuntut daya tahan serta konsistensi fisik, para pemain digembleng untuk mampu mempertahankan performa dalam intensitas pertandingan yang tinggi.
Latihan berlangsung dengan pendampingan Coach Nova dan Coach Agus. Keduanya memberikan arahan sekaligus mengawal jalannya sesi latihan agar program yang diberikan dapat dijalankan secara maksimal oleh seluruh pemain. "Ini untuk melatih dan memperkuat endurance anak-anak, supaya bisa bersaing di lapangan besar dan dengan durasi yang panjang. Untuk itu performa anak anak harus lebih ditingkatkan agar fisik dan staminanya meningkat", tegas coach Nova saat menjelaskan di sela sela latihan PS Baturetno Women.
Pemilihan kawasan Imogiri sebagai lokasi latihan juga memberikan suasana berbeda dibandingkan latihan rutin di lapangan. Medan dan lingkungan sekitar dimanfaatkan untuk menghadirkan tantangan fisik sekaligus menjaga variasi dalam program latihan tim.
Ke depan, latihan fisik di luar lapangan ini direncanakan menjadi agenda rutin PS Baturetno Women, dengan lokasi yang akan dibuat lebih bervariasi. Selain kawasan perbukitan seperti Makam Raja Raja di Imogiri Bantul, tim juga berencana mengeksplorasi medan latihan di daerah pantai (Parangtritis) maupun pegunungan (Kaliurang).
Variasi lokasi tersebut diharapkan tidak hanya membuat latihan menjadi lebih menarik, tetapi juga memberikan stimulus fisik yang berbeda bagi para pemain. Dengan demikian, kemampuan stamina, endurance, mental, serta adaptasi pemain dapat terus berkembang.
Bagi PS Baturetno Women, membangun tim bukan hanya tentang kemampuan mengolah bola. Kekuatan fisik, daya tahan, disiplin, dan mental pantang menyerah menjadi bagian penting dalam membentuk tim yang siap bersaing.
Langkah kecil dari Imogiri menjadi bagian dari perjalanan panjang PS Baturetno Women untuk terus bertumbuh, bersama, dan kuat. (dmz)